Auch Hildegard von Bingen erwähnte die Brennessel mit den Worten: "Die Brennessel ist in ihrer Art sehr warm. In keiner Weise nützt es, dass sie roh gegessen wird, wegen ihrer Rauheit." und weiter: " Aber wenn sie frisch aus der Erde sprießt, ist sie gekocht nützlich für die Speisen der Menschen, weil sie den Magen reinigt und den Schleim aus ihm wegnimmt."

Die Pflanze
Die Brennessel (Urtica dioica und urens), die an Häusern, Hecken, Waldrändern und Wegen sowie besonders auf stickstoffhaltigen Böden wächst, ist eine ausdauernde, bis zu einmeterfünfzig hohe Pflanze. Von den vielen wildwachsenden Nesselarten eignen sich nicht alle als Heilkraut. Daher werden bestimmte Nesselarten auf geeigneten Böden angebaut. Die Ernte der jungen Blätter findet Ende April, Anfang Mai statt, wenn die Pflanze blüht.
Die Brennessel zeichnet sich durch ihren Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen aus. Eine schonende Trocknung beim Produzenten läßt die Inhaltsstoffe weitgehend erhalten bleiben.

Anwendung
Zur Erhöhung der Harnmenge; zur Unterstützung der Behandlung von Beschwerden beim Wasserlassen.

Gegenanzeigen
Nicht anwenden bei Wasseransammlungen (Ödemen) infolge eingeschränkter Herz- oder Nierentätigkeit.

Dosierung
Etwa 3-4 Teelöffel voll (ca. 4g) Brennesselkraut werden mit heißem Wasser (ca. 150 ml) übergossen und nach etwa 3 Minuten durch ein Teesieb gegeben.
Soweit nicht anders verordnet, wird 3 bis 4 mal täglich eine Tasse frisch bereiteter Aufguß getrunken.

Wichtige Gebrauchshinweise